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5 Benefícios do óleo de linhaça

Rico em ácidos graxos ômega-3 Aqui está um dos principais benefícios do óleo de linhaça: ele é uma das fontes mais ricas de ácidos graxos ômega-3, que são importantes para a saúde do coração, cérebro e olhos. Esses ácidos graxos essenciais ajudam a reduzir o risco de doenças cardíacas, acidente

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