Esfriou? Que tal apostar no chá para cuidar da saúde?

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O chá é uma das bebidas mais antigas que temos conhecimento. Originado na China, rapidamente se espalhou pelos lares e culturas ao redor do mundo.

É uma bebida muito saborosa e versátil. Pode ser feita com a infusão de diversas plantas, frutas e flores, e servido tanto gelado quanto quente, sendo uma opção capaz de agradar a quase todos os paladares.

Cada infusão traz um benefício diferente e, com o inverno se aproximando, nada melhor do que inserir essa maravilhosa bebida em seu dia a dia. Para saber quais sabores se adequam mais ao que você busca e os diversos benefícios que podem ser extraídos do seu consumo, veja a seguir mais detalhes sobre algumas das principais variedades.

Chá de Camomila

O chá de Camomila é bastante conhecido por sua ação calmante, mas a infusão dessa planta também traz outros benefícios para a saúde. O chá de Camomila também é um imunoestimulante que possui ação bacteriostática, possuindo efeito anti-inflamatório, além de, é claro, sua ação ansiolítica e calmante.

Chá de Hortelã

O chá de Hortelã é rico em vitaminas A, B, C e minerais como o cálcio e o ferro. Além disso, possui propriedades benéficas para a saúde digestiva, melhorando as contrações musculares do estômago e aliviando os gases intestinais. Também pode auxiliar no alivio de náuseas e enjoos, além do seu vapor ser um bom aliado para a respiração.

Chá de Erva Doce

O chá de erva doce possui vitaminas do Complexo B e pode ser um bom aliado para diversas situações. Ele possui propriedades expectorantes, alivia cólicas, estimula a digestão e possui efeito diurético, auxiliando no tratamento de problemas digestivos como constipação, gases e inchaço abdominal. Também é fonte de cálcio, auxiliando a formação dos ossos e assim como a Camomila, possui efeitos calmantes.

Chá Verde

O Chá Verde é conhecido por suas propriedades estimulantes, mas também pode ser um grande aliado à saúde pelas suas diversas propriedades medicinais. A planta é rica em vitaminas C, B1, B2, K além de flavonoides, manganês, potássio e ácido fólico, ajudando na prevenção de doenças cardiovasculares e também auxiliando no combate ao envelhecimento precoce das células.

Linha de Chás ApisNutri

Com tantos benefícios proporcionados pelos diversos tipos de chás, é importante escolher marcas que utilizam ingredientes de qualidade e que possam garantir a presença dessas propriedades tão benéficas para a saúde.

ApisNutri conta com uma grande variedade de chás para você incluir no seu dia a dia, que certamente auxiliarão a manter uma rotina mais saudável.

Entre os chás da ApisNutri, pode-se citar o Chá Verde Sabor Limão, o Chá Misto Sabor Camomila e Cidreira com Maracujá, entre outras opções deliciosas e com ingredientes de qualidade.

Clique aqui e conheça a linha de chás da ApisNutri.

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