Categoria: Magnésio

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Quais alimentos contêm magnésio?

O magnésio é um dos minerais mais relevantes para o organismo humano, pois é importante para centenas de reações químicas necessárias para a homeostase — equilíbrio fisiológico que permite a vida. Por esse motivo, é essencial para a saúde e funcionamento adequado de vários sistemas como o muscular, imunológico, nervoso

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Quais os benefícios da treonina?

Você já ouviu falar em treonina? Embora não seja um nome muito falado, trata-se de um aminoácido proteinogênico, ou seja, que compõe as proteínas dos seres vivos. Apesar de muito importante para o desenvolvimento, a treonina não é sintetizada pelo corpo humano de forma orgânica – motivo pelo qual ela

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