Categoria: Frutas Vermelhas

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Quais as vantagens em incluir frutas vermelhas na alimentação?

As frutas vermelhas, também conhecidas como silvestres ou do bosque, são um grupo formado por frutas que possuem, além da típica coloração avermelhada ou arroxeada, algumas propriedades em comum, sendo composta por frutas como morango, framboesa, amora, uva roxa, açaí, acerola, mirtilo, cranberry, melancia, caqui, goiaba e entre outras. Além

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