Categoria: Ferro

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Qual a importância do ferro para a saúde?

Sentir muito cansaço e ficar sem fôlego ao tentar realizar atividades simples, como subir alguns degraus de escada e fazer caminhada, podem ser sinais de que o organismo precisa de ferro. Ele é um mineral que tem uma grande importância para o funcionamento do nosso corpo por ajudar no transporte

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Por que o ferro é essencial para o organismo?

Quem nunca se sentiu muito cansado, sem disposição até para sair da cama pela manhã e associou esses sintomas a noites mal dormidas ou à intensidade das atividades do dia a dia? É bem provável que essa indisposição tenha relação com a rotina estressante, mas é bom investigar com mais

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