As propriedades benéficas do Hibisco

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Presente nas prateleiras dos supermercados e de lojas de artigos naturais, também é possível reconhecê-lo enfeitando nossos jardins e as ruas das cidades. O hibisco chama a atenção pela beleza de suas flores exuberantes, porém também carrega consigo uma grande versatilidade em seu uso, sendo apreciado desde a culinária até ao uso medicinal, por suas diversas propriedades benéficas para a saúde.

Essa versatilidade e benefícios vêm atraindo cada vez a atenção das pessoas. Então, se você é uma pessoa que sempre está em busca de cuidar da sua saúde e do seu bem-estar, veja a seguir um pouco mais sobre as características, curiosidades e benefícios dessa especiaria:

Coloração vermelha

O hibisco é uma planta pertencente à família das Malvaceae, seu gênero hibiscus abrange cerca de 300 espécies, porém nem todas podem ser empregadas para fins alimentícios ou medicinais, pois muitas delas possuem substâncias tóxicas para nosso organismo. Assim, a que usualmente é utilizada por nós é a espécie Hibiscus sabdariffa.

Essa espécie possui uma belíssima coloração vermelha intensa, o que faz com que seu pigmento costume ser utilizado para trazer coloração a diversos pratos da culinária. Não só o pigmento, mas o cálice da flor também é muito apreciado para dar sabor ou até enfeitar os pratos.

Atualmente, após várias pesquisas, o hibisco está chamando a atenção pelo seu potencial uso medicinal. Ele é rico em antocianinas, cálcio, ferro, fibras, magnésio, vitaminas A, B1, B2, B3 e C, entre outros. Os chás e as infusões com essa planta são a maneira mais popular de extrair seus benefícios.

Com todos esses nutrientes, as propriedades benéficas do hibisco são inúmeras, veja algumas delas a seguir:

  • Diversos estudos comprovam a eficiência do chá de hibisco na redução da pressão arterial.

  • O consumo regular do chá de hibisco auxilia na redução dos níveis de colesterol “ruim”, o LDL e no aumento do colesterol “bom”, o HDL, no sangue.

  • O hibisco ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue e melhora a atuação de insulina no organismo, promovendo prevenção da diabetes e da síndrome metabólica.

  • Possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, ajudando a prevenir o envelhecimento precoce e fortalecendo a imunidade.

  • Evita a retenção de líquidos por sua forte ação diurética.

  • Possui ação calmante, ajudando a reduzir o estresse e a ansiedade no dia a dia.

Chá de Hibiscus sabor Cranberry

Saúde também é sinal de bons ingredientes e de cuidado. Para garantir que você estará consumindo um produto de qualidade, aposte no Chá de Hibiscus sabor Cranberry da ApisNutri. O chá é composto por colágeno hidrolisado e um mix de vitaminas e minerais que auxiliam na manutenção de  uma rotina saudável e deliciosa, com o aconchego que só um chá quentinho proporciona!

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